{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Episodio #3 :Dise\u00f1a tu 2023 con Maylin Coach de Salud Mental y Bienestar","description":"El objetivo de este episodio es ayudarte a identificar y fortalecer tus propios recursos. Y ver tus fortalezas y otras cosas positivas en la vida. Con esto en mente misi\u00f3n es ayudar mujeres a dominar su mindset, crear resiliencia para dise\u00f1ar su estilo de vida de adentro hacia fuera. Donde tu eres tu propia jefa y escribes tus propias reglas. Cada una de nosotras tenemos nuestras propias y \u00fanicas habilidades que nos hacen quienes somos hoy. Tu bienestar tu futuro Hoy comparto 1- 5 claves de Transformaci\u00f3n 2- Como te vas a guiar para mantener tu impulso 3- Descubre tus habilidades y fortalezas 4- 4 Etapas de transformaci\u00f3n Qu\u00e9 acci\u00f3n puedes tomar hoy para ayudarte a llegar a donde quieres ir?&amp;nbsp; \ud83d\udc49\ud83c\udffeReflexiona en tus h\u00e1bitos \ud83d\udc49\ud83c\udffeTus 3 principales prioridades en la vida \ud83d\udc49\ud83c\udffeTus 3 principales factores estresantes en la vida \ud83d\udde3Si te quedaste con ganas de dise\u00f1ar este a\u00f1o obt\u00e9n tu cita gratuita \ud83d\udc47\ud83c\udffe https:\/\/calendly.com\/info-healthfitforyou&amp;nbsp;Solo menciona &quot; Podcast Tu Bienestar&quot; \u00danete a nuestra comunidad en el grupo de facebook Apoyo de Salud Mental y Bienestar \ud83d\udc47\ud83c\udffe https:\/\/www.facebook.com\/groups\/623443354908327\/ S\u00edgueme en mi Instagram https:\/\/www.instagram.com\/healthfitforyou\/?hl=en&amp;nbsp; ","author_name":"Tu Bienestar","author_url":"https:\/\/www.healthfitforyou.com\/podcasts\/tu-bienestar","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/29509398\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/166407818"}