{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Episodio # 10 :Aceites Esenciales- como integrarlos a nuestra vida cotidiana.","description":"En este episodio encontrar\u00e1s informaci\u00f3n acerca de aceites esenciales y su importancia. Tiffany nos dice: &quot;Me gustar\u00eda que mi audiencia sepa que mi objetivo principal es ayudarles a adoptar h\u00e1bitos saludables y lograr un equilibrio emocional en su vida cotidiana. Creo en la importancia de la prevenci\u00f3n y el autocuidado para prevenir enfermedades y promover un estilo de vida saludable a largo plazo. Me apasiona compartir mis conocimientos y experiencias para empoderar a las familias a tomar decisiones informadas y responsables sobre su salud y bienestar. Estoy comprometida en brindar informaci\u00f3n actualizada y accesible, y en trabajar juntos para alcanzar objetivos de bienestar f\u00edsico, emocional y mental Me apasiona el Poder estar constantemente aprendiendo y evolucionando. Es una bendici\u00f3n poder ayudar a otros en su jornada de descubrimiento propio.&quot; \u00bfQu\u00e9 son los aceites esenciales? Los aceites esenciales son la esencia de una planta,&amp;nbsp;un regalo de la tierra, destilada y preparada para que puedas llevar el poder de la naturaleza a tu hogar.&amp;nbsp;Dentro de muchas plantas, ocultas en las ra\u00edces, semillas, flores, corteza,&amp;nbsp;e encuentran compuestos qu\u00edmicos concentrados y muy potentes. Estos compuestos naturales son aceites esenciales. Los aceites esenciales le dan a la planta su aroma, la protegen de condiciones ambientales peligrosas e incluso la ayudan con la polinizaci\u00f3n, entre otras funciones y beneficios importantes. \u00bfPara Qu\u00e9 Sirven los Aceites Esenciales? Desde hace mucho tiempo, las personas han usado aceites esenciales y&amp;nbsp;partes de plantas para mejorar su salud y bienestar f\u00edsico.&amp;nbsp;Continuamos explorando sus beneficios hoy, descubriendo que los aceites esenciales pueden integrarse en la vida diaria por una gran cantidad de prop\u00f3sitos.  Apoya una buena higiene bucal,* Reduce la apariencia de&amp;nbsp;imperfecciones de la piel, Promote&amp;nbsp;digesti\u00f3n saludable,* Limpia y purifica el aire, Promueven un&amp;nbsp;ambiente estimulante, Mantienen un sistema respiratorio saludable y una respiraci\u00f3n clara,* \u00a1Y m\u00e1s!  La puedes encontrar en sus redes sociales \ud83d\udc47\ud83c\udffe Instagram y Facebook https:\/\/www.instagram.com\/faithandteatree\/?hl=en ","author_name":"Tu Bienestar","author_url":"https:\/\/www.healthfitforyou.com\/podcasts\/tu-bienestar","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/29509353\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/166407723"}