{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"EP 38 | Cr\u00edtica e f\u00e9... e la se vai 2023!","description":"Ol\u00e1 ouvinte! O fim de ano chegou e com ele fizemos uma pausa para pensar no que 2023 representou para n\u00f3s, do que tiramos dos dias de vida que ganhamos e como gastamos o nosso tempo. Falamos sobre as coisas que nos irritaram (n\u00e3o foram poucas) e do que nos fez bem. Muito obrigado pela boa vontade com que nos ouviram e desejamos a todos um \u00f3timo 2024. _______________________________________ Site: https:\/\/ocastdosespiritos.libsyn.com Instagram: @ocastdosespiritos &amp;nbsp; Youtube: https:\/\/bit.ly\/ocastdosespiritos&amp;nbsp; _______________________________________ Refer\u00eancias: MCRAVEN, William H. Arrume a sua cama: Pequenas coisas que podem mudar a sua vida... E talvez o mundo. . Editora: \u200e Academia. MCRAVEN, William H. O c\u00f3digo do her\u00f3i: Li\u00e7\u00f5es aprendidas das vidas que vivemos. Editora: \u200e Academia; 1\u00aa edi\u00e7\u00e3o USARSKI. Frank. O budismo e as outras: Encontros e desencontros entre as grandes religi\u00f5es mundiais.&amp;nbsp; Editora Ideias &amp;amp; Letras; 3\u00aa edi\u00e7\u00e3o (30 novembro 2009). EPSTEIN, Mark. Terapia zen: Quando a psicologia e o budismo se encontram no div\u00e3. Editora: \u200e Vest\u00edgio; 1\u00aa edi\u00e7\u00e3o. EPSTEIN, Mark. Pensamentos sem pensador: Psicoterapia pela perspectiva budista. Editora: \u200e Gryphus Editora; 2\u00aa edi\u00e7\u00e3o SHANTIDEVA, Atcharya.Engajamento na A\u00e7\u00e3o Bodisatva. (apenas ebook dispon\u00edvel). BACHELOR, Stephen. Budismo sem cren\u00e7as. Editora: \u200e Palas Athena; 1\u00aa edi\u00e7\u00e3o. BACHELOR, Stephen. Confiss\u00f5es de um Ateu Budista. Editora: \u200e Pensamento; 1\u00aa edi\u00e7\u00e3o. Medita\u00e7\u00f5es. Marco Aur\u00e9lio. Editora: \u200e Edipro; 1\u00aa edi\u00e7\u00e3o HOLIDAY, Ryan. A Vida dos Estoicos: A Arte de Viver, de Zen\u00e3o a Marco Aur\u00e9lio. Editora: \u200e Intr\u00ednseca; 1\u00aa edi\u00e7\u00e3o. BREWER, Judson. Desconstruindo a ansiedade: Um guia para superar os maus h\u00e1bitos que geram agita\u00e7\u00e3o, preocupa\u00e7\u00e3o e medo. Editora: \u200e Editora Sextante. HARRIS, Dan. 10% mais feliz: Como aprendi a silenciar a mente, reduzi o estresse e encontrei o caminho para a felicidade - Uma hist\u00f3ria real. Editora: \u200e Editora Sextante. NESTOR, James. Respire: A nova ci\u00eancia de uma arte perdida. James Nestor. Editora: \u200e Intr\u00ednseca &amp;nbsp; ","author_name":"O Cast dos Esp\u00edritos","author_url":"https:\/\/ocastdosespiritos.libsyn.com","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/29212083\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/165471438"}