{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Episode 56 - Accept af kroniske smerter betyder ikke at du skal give op m. Cecilie V\u00e6ngebjerg","description":"I denne episode af Smerteuniverset udforsker vi det ofte misforst\u00e5ede begreb accept af kroniske smerter og dykker ned i, hvordan det ikke betyder at give op, men snarere handler om at afslutte kampen mod smerten og i stedet fokusere p\u00e5 det du gerne vil opn\u00e5 eller der hvor du gerne vil hen.  Accept af kroniske smerter er et d\u00e5rligt forst\u00e5et begreb som ofte bliver formidlet eller misforst\u00e5et s\u00e5 det betyder, at du skal opgive h\u00e5bet om at f\u00e5 det bedre og bare l\u00e6re at leve med smerterne. Men det er slet ikke det accept handler om. Accept af kroniske smerter handler om at afslutte krigen mod sine smerter, ikke for at give op men for at kunne fokusere p\u00e5 det du gerne vil opn\u00e5 som eksempelvis f\u00e6rre smerter og bedre livskvalitet. Det du fokuserer p\u00e5 tr\u00e6ner du eller det du vander vokser og derfor har krig mod eller fokus p\u00e5 smerter den modsatte effekt af hvad du \u00f8nsker. Derfor er det s\u00e5 vigtigt at forst\u00e5 hvad accept egentlig handler om. Hvad kan du forvente i denne episode: Hvad betyder accept af kroniske smerter Misforst\u00e5elser omkring begrebet Vigtigheden af at afslutte krigen mod smerten Hvordan accept spiller en central rolle i behandlingen af kroniske smerter G\u00e6st: Cecilie V\u00e6ngebjerg: Vi har den gl\u00e6de af at have Cecilie V\u00e6ngebjerg, en erfaren sygeplejerske p\u00e5 et tv\u00e6rfagligt smertecenter, som vores g\u00e6st. Cecilie deler sin personlige rejse med at hj\u00e6lpe dem med kroniske smerter samt sin faglige viden opn\u00e5et gennem forskning og klinisk praksis. God forn\u00f8jelse med podcasten! V\u00e6rt: Simon Roost Kirkegaard, Cand. Scient. Fysioterapi, stifter og medejer af  Smertevidenskab. ___________________________________________________ Du kan l\u00e6se Cecilies studie om accept her:  https:\/\/rucforsk.ruc.dk\/ws\/files\/81479744\/Endelige_speciale_2022.pdf Eksklusiv E-bog: accept af kroniske smerter betyder ikke at du skal give op  Er du nysgerrig p\u00e5 at forst\u00e5 dybere og implementere principperne om accept i din hverdag? Vi har udarbejdet en eksklusiv e-bog, der ikke kun giver essentiel viden om accept, men ogs\u00e5 konkrete r\u00e5d til h\u00e5ndtering af kroniske smerter. E-bogen er tilg\u00e6ngelig p\u00e5 smertevidenskab.dk og kan ogs\u00e5 k\u00f8bes separat. ","author_name":"Smerteuniverset","author_url":"http:\/\/www.smertevidenskab.dk\/podcast","html":"