{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#226 Ahimsa und die allt\u00e4gliche Gewaltlosigkeit","description":"Yoga ist eine Philosophie, ein Lifestyle, ein Leben, ongoing process. die k\u00f6rperlichen \u00dcbungen - die Asanas -, die wir als Yoga kennen sind erst die dritte \u201eStufe\u201c.  Vorher kommen die Yamas & Niyamas, wie eine Ethik im Umgang mit anderen & in der Gesellschaft (Yama) und im eigenen pers\u00f6nlichen Leben (Niyama). Ahimsa, die erste Stufe, Grundlage eines yogischen Lebens und gleichzeitig Ziel der Yogapraxis. Gewaltlosigkeit, Mitgef\u00fchl, Compassion. Liebe. Daher widme ich den heutige Folge Ahimsa. Nat\u00fcrlich gehen wir nicht rempelnd & schl\u00e4gernd durchs Leben.  Ahimsa meint so viel mehr: wie sanft, liebevoll, g\u00fctig bist du in deinen Worten, Taten & Gedanken?  Nach au\u00dfen, anderen gegen\u00fcber, v.a.: mit dir selber? Und: in deiner Yogapraxis?\ud83e\udee3\ud83e\udd28 Denn jede Verurteilung, die du f\u00e4llst, jedes Meckern,  jedes Wiederholen der nervigen Ereignisse des Tages,  jede Unzufriedenheit,  jede abf\u00e4llige Bemerkung (und sei es nur in deinem Kopf),  jedes Angiften  jedes dich anders haben wollen als es gerade ist jedes \u00fcberehrgeizige \u00dcben & dich schinden f\u00fchren dich weg von Ahimsa, weg von deiner Verbundenheit zu dieser unendlichen Liebe, die f\u00fcr dich bestimmt und immer schon in dir ist. Welche Ahimsa-Intention setzt du heute f\u00fcr dich? Wo darf Mitgef\u00fchl & Liebe noch mehr wachsen in deinem Leben?\ud83d\udc9c ","author_name":"Roots & Wings - Der Podcast, der Liebe und Frieden in Dein Leben bringt.","author_url":"http:\/\/magdalenaschmidnoerr.com","html":"