{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"24. 50K\/50CENT B2B ft. Shaun","description":"Denna vecka har Josef och Viktor bjudit in den omtalade Shaun Richardson f\u00f6r att g\u00e5 igenom helgens l\u00f6plopp: S\u00f6rmland Ultra Marathon 50 km. Det bjuds p\u00e5 h\u00e4rliga anekdoter och Shaun avsl\u00f6jar vad han har i l\u00f6parryggan som du definitivt inte har provat. Detta och mycket mer i veckans avsnitt av Tyngre Hurtbullar! Tyngre Hurtbullar handlar om hurtbulleri; kondition och styrketr\u00e4ning fr\u00e5n nyb\u00f6rjar- till elitmotion\u00e4rniv\u00e5 med en avslappnad inst\u00e4llning till k\u00e4llkritik.  Josef Eriksson \u00e4r v\u00e4rldsm\u00e4stare i b\u00e4nkpress men sysslar mycket med l\u00f6pning. Viktor S\u00f6der jobbar p\u00e5 tyngre och \u00e4r motion\u00e4r inom ultral\u00f6pning.  Du som lyssnar p\u00e5 v\u00e5r podd f\u00e5r g\u00e4rna betygs\u00e4tta den p\u00e5 den plattform du lyssnar p\u00e5 \u2013 l\u00e4mna g\u00e4rna en recension. D\u00e5 blir podden mer synlig f\u00f6r andra plus att vi v\u00e4rdar blir glada. ","author_name":"Tyngre Hurtbullar","author_url":"https:\/\/sites.libsyn.com\/472839","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/28273574\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/162683963"}