{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"106. No glorifiques estar siempre ocupada | Silvia Ramos de Dale Hype","description":"\u00bfAlguna vez te has preguntado c\u00f3mo podemos cambiar nuestra percepci\u00f3n de la productividad y dejar de glorificar el estar constantemente ocupado? Nuestra invitada especial, Silvia Ramos, cofundadora de Dale Hype,&amp;nbsp; nos comparte consejos para manejar el estr\u00e9s y evitar el s\u00edndrome de burnout. Conversamos sobre c\u00f3mo ganar autonom\u00eda, dejar de dudarnos a nosotros mismos y tener un mayor impacto en nuestros lugares de trabajo. Tambi\u00e9n exploramos la cultura laboral contempor\u00e1nea y c\u00f3mo el estr\u00e9s se ha convertido en una moneda de cambio en muchos \u00e1mbitos laborales. Reflexionamos sobre el choque generacional en las exigencias de trabajo y la necesidad de recompensar los comportamientos adecuados en lugar de los equivocados.&amp;nbsp; Conoce m\u00e1s de Speakhers aqu\u00ed: https:\/\/www.speakhers.co\/ \u00danete a la comunidad exclusiva de Speakhers One: https:\/\/www.speakhers.co\/one&amp;nbsp; Sigue a Gabriela Mitri aqu\u00ed: https:\/\/www.instagram.com\/gabimitri&amp;nbsp; ","author_name":"Date Cr\u00e9dito con Gabriela Mitri","author_url":"https:\/\/www.speakhers.co","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/28004013\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/28004013"}