{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"42. &quot;Tankar \u00e4r bara tankar&quot;","description":"Prestations\u00e5ngest och tv\u00e5ng - tv\u00e5 v\u00e4ldigt vanliga k\u00e4nslor under ton\u00e5ren. Denna m\u00e5nad g\u00e4stas jag av psykoterapeuten Nille Christe och vi g\u00e5r igenom det mesta inom KBT, prestationstankar &amp;amp; tv\u00e5ngsbeteenden. Nille har jobbat med ungdomar under l\u00e5ng tid p\u00e5 socialtj\u00e4nsten, ungdomsmottagningen, BUP och jobbar nu med ungdomar och unga vuxna som g\u00e5r i terapi. Vilka k\u00e4nslor \u00e4r v\u00e4ldigt vanliga, vilka strategier kan man ha och g\u00e5r det att bli frisk och fri fr\u00e5n detta? Vad kan vara viktigt att t\u00e4nka p\u00e5 som vuxen runt barn och unga f\u00f6r att inte f\u00f6rst\u00e4rka dessa jobbiga tankar och kan det bli farligt? Allt detta och som vanligt en massa mer i denna m\u00e5nads avsnitt av Ton\u00e5rspodden! ","author_name":"Ton\u00e5rspodden","author_url":"http:\/\/tonarspoddenmedalexandra.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/26375775\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/149085294"}