{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"CRINGE: Warum es ein gutes Zeichen ist, sich selbst mal unangenehm zu sein","description":"\u00dcber sich selbst zu cringen ist f\u00fcr viele von uns wirklich unangenehm, stressig und peinlich. Dabei ist das Gef\u00fchl von Cringe nicht nur unvermeidbar, sondern auch notwendig. Warum cringen uns so schwerf\u00e4llt, wie unser Gehirn damit umgeht und warum es trotzdem so wichtig ist zu cringen, besprechen wir in dieser Folge. www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk TikTok: @rastlosnathalie&amp;nbsp; ","author_name":"Rastlos - Dein Podcast f\u00fcr Entschleunigung &amp; mehr Selbstvertrauen","author_url":"http:\/\/nathalie-mauckner.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/25249296\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/142063422"}