{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#051 3 Tipps f\u00fcr mehr koerperliches &quot;feel good&quot;","description":"In dieser Podcastfolge erwarten dich meine drei privaten Tipps f\u00fcr mehr k\u00f6rperlichen \u201efeel good\u201c. Diese Tipps praktiziere ich schon lange und sie haben mir pers\u00f6nlich zu mehr Effektivit\u00e4t, Gesundheit, Wohlbefinden, K\u00f6rperbewusstsein und Leichtigkeit verholfen. Vermutlich ist die Liste noch l\u00e4nger, aber das in der K\u00fcrze. Du erf\u00e4hrst darin u.a.:  Wie du mit deinem K\u00f6rper immer mehr und mehr ein Team wirst. Welche Habits deine Effektivit\u00e4t, Gesundheit und Wohlbefinden erh\u00f6hen. Wie du kostenfrei und unkompliziert dein Leben verbessern und erleichtern kannst. Wie dich dein K\u00f6rper optimal unterst\u00fctzen kann.  Es geht konkret um: &amp;gt;&amp;gt; K\u00e4ltetherapie &amp;gt;&amp;gt; Intervallfasten &amp;gt;&amp;gt; Bewegung Berichte gerne, wie du diese Impulse findest und ob du sie schon kennst und\/oder integrieren wirst. Ich freue mich sehr auf deine R\u00fcckmeldung! Viel Freude und tolle Impulse bei dieser Podcastfolge. Deine Eva Shownotes: Galina Schatalova - wir fressen uns zu tode Liste mit mehr B\u00fcchertipps auf der Startseite meiner Website. www.aufgeklaertes-herz.de ","author_name":"Aufgekl\u00e4rtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann","author_url":"http:\/\/www.aufgeklaertes-herz.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/24617922\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/21877105"}