{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#35 Krisenzeiten: So achtest du auf deine psychische Gesundheit in turbulenten Zeiten","description":"Puh. Und ich dachte Corona sei schon eine Krise. Nun das: Krieg in Europa. Diese Zeit ist enorm beunruhigend und geht auch an mir nicht spurlos vorbei. Daher kann ich auch keine &quot;normale&quot; Folge ver\u00f6ffentlichen, obgleich es wichtig ist auch das zu tun: Weitermachen! In dieser Folge m\u00f6chte ich erkl\u00e4ren, welche Reaktionen Menschen aktuell zeigen und Denkanst\u00f6\u00dfe geben, wie du in dieser Zeit auf dich und deine Psyche Acht geben kannst. Ich spreche dar\u00fcber, warum uns gerade dieser Krieg nahe geht und was du ganz aktiv tun kannst.  Deine Katharina  Weitere Inspiration und einen aktiven Austausch mit mir findest du auf Instagram unter @conceptme.podcast  Du hast Fragen, Anmerkungen oder ein Thema, welches du gern als Podcastfolge h\u00f6ren wollen w\u00fcrdest? Schreib mir einfach eine Email an katharina@conceptme.world&amp;nbsp;   ","author_name":"concept me","author_url":"http:\/\/conceptme.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/22351007\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/54c7cc\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/22351007"}