{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"215: Komm mit Ruhe & Kraft in deine Balance","description":"In der heutigen Podcastfolge spreche ich dar\u00fcber, wof\u00fcr Kraft und Ruhe aus Sicht der TCM ben\u00f6tigt werden und warum du sie, gerade jetzt im Winter, gut aufbauen solltest. Ich freu mich, dass du dabei bist und w\u00fcnsche dir von Herzen, dass dir die Folge dabei hilft, die universellen Energien der Jahreszeiten noch besser zu verstehen und dich mit den jahrtausenden alten Weisheiten der TCM im Kreislauf des Jahres gut zu unterst\u00fctzen. Schau gut auf dich und deine Energiereserven. St\u00e4rke deine Mitte. Finde das f\u00fcr dich, was dir gut tut und was du gut und einfach in deinen Alltag integrieren kannst, ohne dich damit zu stressen. Es darf leicht gehen und es darf Freude bereiten!  ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: \ud83d\udc49 https:\/\/annatsu.at\/komm-mit-ruhe-kraft-in-deine-balance\/ *****  \u274c Im Dezember dreht sich im TCM Freundeskreis alles um das Thema \u201cSei lieb zu deiner Mitte - Komm mit Ruhe & Kraft in deine Balance\u201d. M\u00f6chtest du Monat f\u00fcr Monat eintauchen in einen neuen Monatsschwerpunkt aus der Welt der TCM Ern\u00e4hrung? Mit Live Calls, umfangreichem Workbook, Rezepten, Akupressurpunkten und viel, viel mehr? Dann schlie\u00dfe dich unserem TCM Freundeskreis an: \ud83e\udd17 https:\/\/annatsu.at\/tcm-freundeskreis ***** \ud83c\udf81\ud83d\udcd6 Lade dir hier kostenlos mein umfangreiches eBook herunter: \u201cTCM Grundlagen und Basics mit 21 Rezepten aus der TCM K\u00fcche\u201d: https:\/\/bit.ly\/gratis-eBook-TCM-Grundlagen ***** \ud83d\udce9 Hole dir das geniale Wissen der TCM in dein Postfach und lass dich \u00fcber baldige Aktionen, \u00dcberraschungen und neue Webinartermine informieren: https:\/\/annatsu.at\/newsletter\/ ***** \ud83e\udd17 Komm in meine Facebook-Gruppe \u201cTCM Ern\u00e4hrung geht ganz EINFACH\u201d und gehe in Austausch mit tausenden Mitgliedern: https:\/\/www.facebook.com\/groups\/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach\/ ***** \ud83d\udcdaHier findest du meine liebsten Lieblingsb\u00fccher, die ich dir ans Herz lege: https:\/\/www.annatsu.at\/buchempfehlungen ***** Dieses Thermobeh\u00e4ltnis begleitet mich schon seit Jahren und h\u00e4lt lange und verl\u00e4sslich warm: http:\/\/bit.ly\/thermobehaeltnis ***** M\u00f6chtest du auf Naturkosmetik umsteigen? Diese verwende und liebe ich seit 2014: https:\/\/bit.ly\/meine-hautpflege ***** Schau dir auch das Video zu dieser Folge an: \ud83d\udc49 YouTube: https:\/\/www.youtube.com\/c\/annatsutcmshiatsuWien  \ud83d\udc49 Facebook: https:\/\/facebook.com\/annatsu  \ud83d\udc49 Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/annatsu_tcmernaehrung\/  ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ern\u00e4hrung, die auch TCM Ern\u00e4hrung genannt wird. Und ich erz\u00e4hle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine k\u00f6rperliche und geistige Gesundheit haben k\u00f6nnen - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der f\u00fcnf Elemente Ern\u00e4hrung schlau f\u00fcr dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ern\u00e4hrung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich! ","author_name":"High 5 f\u00fcr deine gesunde Ern\u00e4hrung","author_url":"https:\/\/www.annatsu.at\/","html":"