{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Cultiver le bonheur","description":" Dans cet \u00e9pisode, je re\u00e7ois Caroline Doudet.  Caroline, c\u2019est l\u2019Irr\u00e9guli\u00e8re sur Instagram. Elle est \u00e9galement la plume derri\u00e8re l\u2019inspirant site : Les chroniques Cultur\u2019elle.  Le point de d\u00e9part de notre conversation est ces deux parcours que beaucoup d\u2019entre nous suivons en parall\u00e8le : celui de l\u2019ext\u00e9rieur et celui de l\u2019int\u00e9rieur.  Nous avons beau arrondir les angles, il arrive un moment o\u00f9 ces trajets sont tellement diff\u00e9rents qu\u2019il devient impossible de faire le grand \u00e9cart entre leurs perspectives propos\u00e9es. Se contorsionner pour entrer dans une bo\u00eete bien sym\u00e9trique devient impossible et le sentiment de ne pas se sentir \u00e0 sa place ne peut plus rester en arri\u00e8re-plan. C\u2019est au milieu de cette situation que s\u2019est retrouv\u00e9e Caroline.  Mais, \u00e0 force de tourner la situation sous tous les angles, elle a r\u00e9ussi \u00e0 trouver son alignement et se tourner l\u00e0 o\u00f9 elle se sentait appel\u00e9e.  Ce chemin vers sa ligne d\u2019horizon, Caroline l\u2019a surtout d\u00e9roul\u00e9 dans les lignes d\u2019\u00e9critures qu\u2019elle trace dans ses journaux, pour son blog ou dans ses textes litt\u00e9raires. Elle le dit elle-m\u00eame : \u201c[Elle est] Tout le temps en train d\u2019\u00e9crire, m\u00eame lorsqu\u2019elle n\u2019est pas en train d\u2019\u00e9crire.\u201d Elle a aussi utilis\u00e9 d\u2019autres outils comme la psychologie positive, le tarot, l\u2019astrologie... Guider d\u2019autres personnes \u00e0 retrouver le fil d\u2019Ariane qui les m\u00e8nera vers ce vers quoi ils se sentent appel\u00e9s est devenu une \u00e9vidence.  C\u2019est ainsi qu\u2019elle a cr\u00e9\u00e9 le voyage po\u00e9tique. Un voyage de pratiques pour s\u2019explorer soi-m\u00eame et s\u2019ouvrir \u00e0 un horizon infini de possibilit\u00e9s.  Butiner \u00e0 l'envi dans ces champs des possibles, c\u2019est aussi une ligne de conduite pour l\u2019Irr\u00e9guli\u00e8re.  Car Caroline se d\u00e9finit comme Happy Cultrice. Un joli terme pour souligner que le bonheur est quelque chose qui s\u2019approfondit et s\u2019enrichit... pour savoir appr\u00e9cier les fleurs sur les bords du chemin de son quotidien et cultiver la sensorialit\u00e9.  Toujours des \u00e9toiles plein les yeux - l\u2019\u00e9merveillement \u00e9tant l\u2019une de ses premi\u00e8res forces de caract\u00e8res - elle cite Belinda Cannon lorsqu\u2019elle nous incite \u00e0 adopter une \u201cdisposition po\u00e9tique au monde\u201d. Elle nous parle aussi des autres cordes \u00e0 son arc des \u00e9merveillements : comme la pratique de l\u2019aquarelle - une forme de m\u00e9ditation \u00e0 regarder les couleurs se dissiper, sa curiosit\u00e9 insatiable, ses promenades contemplatives dans la nature...   Un \u00e9pisode \u00e0 g\u00e9om\u00e9tries multiples qui nous fait d\u00e9couvrir les mille et une facettes du bonheur ! ","author_name":"Au fil des Lunes","author_url":"https:\/\/klerviyoga.com\/","html":"