{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"210: TCM Ern\u00e4hrung f\u00fcr Schwangerschaft und Wochenbett","description":"W\u00e4hrend der Schwangerschaft vollbringt dein K\u00f6rper ein wahres Wunder und verdient sich deshalb in dieser Zeit auch mit all deiner Aufmerksamkeit und Liebe unterst\u00fctzt zu werden. Du wirst viel Kraft und Energie brauchen, sowohl k\u00f6rperlich als auch mental. Die Traditionell Chinesische Medizin hat viele wissenswerte Tipps und Anregungen, wie du dich bestm\u00f6glich auf eine Schwangerschaft vorbereitest und dich und dein Baby auch w\u00e4hrend der Schwangerschaft ideal unterst\u00fctzt. Nicht nur mit deiner Ern\u00e4hrung, sondern auch mit deiner Lebensweise. In der heutigen Podcastfolge m\u00f6chte ich dir ganz viel spannendes Wissen mit auf den Weg geben, damit du deine Schwangerschaft auch in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfen kannst. Und ich m\u00f6chte dich dazu ermutigen, auf dein Bauchgef\u00fchl zu h\u00f6ren und ganz besonders darauf zu achten, was dir gut tut und was du brauchst. Ganz viel Freude mit dieser Folge und ich w\u00fcnsche dir von Herzen eine ganz WUNDERvolle und magische Schwangerschaft. ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: \ud83d\udc49 https:\/\/annatsu.at\/tcm-ernaehrung-fuer-schwangerschaft-und-wochenbett\/ ***** \u274c M\u00f6chtest du Monat f\u00fcr Monat eintauchen in einen neuen Monatsschwerpunkt aus der Welt der TCM Ern\u00e4hrung? Im November dreht sich im TCM Freundeskreis alles um das Immunsystem und wie du es mit dem Wissen aus Ost & West st\u00e4rkst. Mit Live Calls, umfangreichem Workbook, Rezepten, Akupressurpunkten und viel, viel mehr? Dann schlie\u00dfe dich unserem TCM Freundeskreis an: \ud83e\udd17 https:\/\/annatsu.at\/tcm-freundeskreis ***** \ud83c\udf81\ud83d\udcd6 Lade dir hier kostenlos mein umfangreiches eBook herunter: \u201cTCM Grundlagen und Basics mit 21 Rezepten aus der TCM K\u00fcche\u201d: https:\/\/bit.ly\/gratis-eBook-TCM-Grundlagen ***** \ud83d\udce9 Hole dir das geniale Wissen der TCM in dein Postfach und lass dich \u00fcber baldige Aktionen, \u00dcberraschungen und neue Webinartermine informieren: https:\/\/annatsu.at\/newsletter\/ ***** \ud83e\udd17 Komm in meine Facebook-Gruppe \u201cTCM Ern\u00e4hrung geht ganz EINFACH\u201d und gehe in Austausch mit tausenden Mitgliedern: https:\/\/www.facebook.com\/groups\/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach\/ ***** \ud83d\udcdaHier findest du meine liebsten Lieblingsb\u00fccher, die ich dir ans Herz lege: https:\/\/www.annatsu.at\/buchempfehlungen ***** Dieses Thermobeh\u00e4ltnis begleitet mich schon seit Jahren und h\u00e4lt lange und verl\u00e4sslich warm: http:\/\/bit.ly\/thermobehaeltnis ***** M\u00f6chtest du auf Naturkosmetik umsteigen? Diese verwende und liebe ich seit 2014: https:\/\/bit.ly\/meine-hautpflege ***** Schau dir auch das Video zu dieser Folge an: \ud83d\udc49 YouTube: https:\/\/www.youtube.com\/c\/annatsutcmshiatsuWien  \ud83d\udc49 Facebook: https:\/\/facebook.com\/annatsu  \ud83d\udc49 Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/annatsu_tcmernaehrung\/  ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ern\u00e4hrung, die auch TCM Ern\u00e4hrung genannt wird. Und ich erz\u00e4hle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine k\u00f6rperliche und geistige Gesundheit haben k\u00f6nnen - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der f\u00fcnf Elemente Ern\u00e4hrung schlau f\u00fcr dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ern\u00e4hrung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich! ","author_name":"High 5 f\u00fcr deine gesunde Ern\u00e4hrung","author_url":"https:\/\/www.annatsu.at\/","html":"