{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"53. Folge : Ehrlich oder gar nicht!","description":"Jeder von uns hat wohl schon die ein oder andere Routine was Bewegung, Ern\u00e4hrung und Schlaf angeht ausprobiert. Die &quot;k\u00fcnstliche Welt&quot; versucht uns immer wieder zu erz\u00e4hlen was denn am besten f\u00fcr uns sei, auch wenn es nur eine Utopie oder Wunschvorstellung ist. Fred und Phil reden \u00fcber ihre eigenen Routinen und Versuche aus der Vergangenheit, ob sie geklappt haben oder komplett f\u00fcr den A**** waren wird sich zeigen. Liebe Gr\u00fc\u00dfe Fred und Philipp&amp;nbsp; &amp;nbsp; IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Website: https:\/\/www.diesportpraxis-braunschweig.de Youtube: https:\/\/youtube.com\/channel\/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ Fan und Sponsor werden :&amp;nbsp; https:\/\/www.patreon.com\/user?u=51078735 &amp;nbsp; ","author_name":"Stafftalk","author_url":"http:\/\/stafftalk.libsyn.com\/website","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/20999303\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/114582545"}