{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"1\/2: Schluss mit dem inneren Kritiker #experteninterview mit Aljoscha Dreis\u00f6rner (#163.1)","description":"Ich kann das eh nicht, ich lass es lieber! . Wir k\u00fcmmern uns um das Mindset, welches verhindert, dass du Dinge angehst die du auf jeden Fall schaffen kannst. Daf\u00fcr haben wir uns einen spitzen Experten in den Podcast geholt.&amp;nbsp; . Aljoscha Dreis\u00f6rner promoviert und lehrt zu positiver Psychologie, Achtsamkeit und Selbstmitgef\u00fchl an der Goethe Universit\u00e4t in Frankfurt. Er hat zuvor an der Universit\u00e4t Mannheim Betriebswirtschaft studiert und am Zentrum f\u00fcr emotionale Intelligenz der Yale Universit\u00e4t an einer Studie zur Wirkung von Meditation bei Studenten mitgewirkt. Er arbeitet als Trainer f\u00fcr Achtsamkeit und Selbstmitgef\u00fchl und ist Teacher-in-Training des anerkannten Mindful Self-Compassion (MSC) Training nach Kristin Neff und Christopher Germer. Zu seinen Kunden geh\u00f6rt die Frankfurt School of Finance &amp;amp; Management, die Goethe Universit\u00e4t sowie die Private Hochschule G\u00f6ttingen. . Alles \u00fcber Aljoscha erf\u00e4hrst du hier:  Blog: http:\/\/aljoschasnotes.de\/ Webseite:  https:\/\/www.psychologie.uni-frankfurt.de\/88437935\/M_Sc__Aljoscha_Dreis%C3%B6rner  Facebook-Profil: https:\/\/www.facebook.com\/adreisoerner  Linkedin-Profil: https:\/\/www.linkedin.com\/in\/aljoscha-dreis%C3%B6rner-26205123\/  . Darum geht's in der heutigen Folge: 1. Werde dir bewusst \u00fcber deinen inneren Kritiker 2. Mitgef\u00fchl mit dir selbst entwickeln 3. Achtsamkeits\u00fcbungen ------------------------------------------------------------------------------------ Folge gefallen!? Abonniere den Podcast! Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterst\u00fctzung?  Hier&amp;nbsp;findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterst\u00fctzen k\u00f6nnen. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du m\u00f6chtest mit mir oder einem unserer Coaches \u00fcber deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein&amp;nbsp;Erstgespr\u00e4ch ","author_name":"Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere","author_url":"https:\/\/www.berufsoptimierer.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/20723993\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/20723993"}