{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Din daglige praksis - til sommerferien og hverdagen [v\u00e6rkt\u00f8j]","description":"Du f\u00e5r her mit vigtigste v\u00e6rkt\u00f8j. I en s\u00e6rlig sommerferie-udgave, men s\u00e5 sandelig ogs\u00e5 til hverdagen bagefter.&amp;nbsp; B\u00e5de p\u00e5 min uddannelse, i mine grupper og i coaching-sessioner er den daglige praksis en fast bestanddel. For det vi g\u00f8r hver dag, bliver vores levede liv. Og mindst lige s\u00e5 vigtigt, s\u00f8rger en daglig praksis kontinuerligt for kontakten til os selv, s\u00e5 vi kan v\u00e6re i kontakt med andre og livet ogs\u00e5. For uden kontakt kan vi ikke tage ansvar for det, vi oplever og m\u00e6rker p\u00e5 indersiden. Din daglige praksis i tre enkle trin: * Brainstorm p\u00e5 et katalog * Udv\u00e6lg tre fra kataloget, som skal udg\u00f8re kernen i din daglige praksis * V\u00e6lg ogs\u00e5 \u00e9n &quot;uanset-hvad&quot; praksis, som er din go-to til alle tider. I denne episode deler jeg ogs\u00e5 min sommer-praksis - og daglige praksis - med dig, s\u00e5 du kan lade dig inspirere.&amp;nbsp; BONUS-episode: TJEK IND - guidet meditation til din daglige praksis (find den, der hvor du lytter til denne podcast).  SHOWNOTES Som n\u00e6vnt f\u00e5r du 60% p\u00e5 alle online programmer resten af juli: * K\u00e6rlighedsKriger&amp;nbsp; * F\u00f8lg dit Indre Kompas * Next Level (til solo-selvst\u00e6ndige) F\u00e5 adgang til min guidede Tjek-Ind meditation og oversigtsPDF ved at tilmelde dig nyhedsbrevet her: http:\/\/lykkerix.dk. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 adgang til worksheet om din daglige praksis og oversigtsPDF inde i FB-gruppen F\u00f8lsom, som du finder her: https:\/\/www.facebook.com\/groups\/380957053216140 Deltag i SOMMERKUREN inde i FB-gruppen. Vi starter d. 1. august, 2021. ","author_name":"F\u00f8lsom","author_url":"http:\/\/lykkerix.dk\/podcast","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/19830296\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/5e7a95\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/19830296"}