{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"49: Frida. Hur \u00e4r det att vara volont\u00e4r p\u00e5 Tilia?","description":"Frida ber\u00e4ttar om hur det \u00e4r att engagera sig i Tilia och var hennes drivkraft kommer ifr\u00e5n i arbetet f\u00f6r ungas psykiska h\u00e4lsa. Under avsnittet delar Frida ocks\u00e5 med sig av sina egna erfarenheter av att m\u00e5 d\u00e5ligt psykiskt. Fridas resa har varit fullt av tomhetsk\u00e4nslor, trots att hon bar p\u00e5 en k\u00e4nsla av att ha \u201callt\u201d.  En st\u00e4ndig str\u00e4van mot orimliga krav och ideal gjorde henne b\u00e5de tr\u00f6tt, slut och ledde tillslut till en avsaknad av kraft. I avsnittet delar Frida med sig av hennes resa, i att tillslut kunna g\u00f6ra ett aktivt och modigt val i att inte l\u00e4ngre str\u00e4va efter dessa krav och ideal och till\u00e5ta hela hennes k\u00e4nsliga sida, som hon tidigare upplevt inte varit okej. Detta har varit en l\u00e5ng process, d\u00e4r Frida delar med sig av sina tankar och k\u00e4nslor kring detta i nutid, i att sakta f\u00e5 landa i trygghet hos sig sj\u00e4lv.  ","author_name":"Tiliapodden","author_url":"http:\/\/tilia.libsyn.com\/webpage","html":"