{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"#039 - Die eigenen Bed\u00fcrfnisse erkennen und \u00e4u\u00dfern - Emotionale Befreiung mit Hilfe der GFK","description":"Hallo, heute geht es darum, f\u00fcr dich zu erkennen, was du noch tun kannst oder auch lassen darfst, um wieder ein St\u00fcck n\u00e4her zu deiner eigenen Bed\u00fcrfniserf\u00fcllung zu kommen ;) Ich gehe hierzu auf einen kleinen Ausschnitt der gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg ein und seine drei Stadien hin zur emotionalen Befreiung. Ziel der Folge ist dir Inspirationen und Anregungen mitzugeben, um aus der emotionalen Verantwortung f\u00fcr Gef\u00fchle anderer raus zu kommen, hin zur \u00c4u\u00dferung und Verantwortung der eigenen Bed\u00fcrfnisse. Alles Gute, Dein Adrian &amp;nbsp; #stehzudir #GFK #gewaltfreiekommunikation #bewusstsein #emotionaleabh\u00e4ngigkeit #bed\u00fcrfnisse #handlung #verantwortung #bed\u00fcrfnisse\u00e4u\u00dfern #selbstwert #rosenberg #handlungskompetenz #konflikte #l\u00f6sung #kommunikation ","author_name":"STEH ZU DIR - Der Podcast der Dich und Deine Bed\u00fcfnisse wieder in den Fokus r\u00fcckt","author_url":"https:\/\/www.adriankilianbober.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/18877904\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/18877904"}