{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Episodio 25 - Residuo cero para principiantes","description":"En este episodio entrevistamos a Nacho Fern\u00e1ndez, de Inteligencia Eco y hablamos todo lo que tiene que ver con zero waste especialmente para principiantes. Nacho empez\u00f3 su blog en 2018 cuando se dio cuenta que algo fallaba. A pesar de, aparentemente, tenerlo todo, no se sent\u00eda feliz. Esto le llev\u00f3 a replantearse muchas cosas, entre ellas su alimentaci\u00f3n, y le puso en el camino del &quot;zero waste&quot; o residuo cero. Aunque \u00e9l no se autoetiquete como &quot;zero-waster&quot;, busca ayudar a otros a empezar y continuar su camino de manera sostenible. Si eres una persona principiante en esto del zero waste, Inteligencia Eco es el lugar perfecto para empezar. Sus cursos te permiten crear una base s\u00f3lida en la que reconstruir tus h\u00e1bitos y tu vida de manera m\u00e1s sostenible.&amp;nbsp; En esta conversaci\u00f3n informal hablamos de su historia, para entender qu\u00e9 fue lo que le hizo &quot;click&quot; para cambiar. Tambi\u00e9n hablamos de sus claves para conseguir que el cambio sea f\u00e1cil y sostenido en el tiempo. Me gusta mucho el enfoque que utiliza Nacho porque no se centra solo en el c\u00f3mo, sino tambi\u00e9n mucho en el por qu\u00e9. Definitivamente, puedes saber exactamente c\u00f3mo reducir tus residuos, pero si no tienes claro por qu\u00e9 lo est\u00e1s haciendo, no ser\u00e1 algo que puedas hacer durante mucho tiempo. Nacho tambi\u00e9n nos cuenta los beneficios de empezar este camino por la alimentaci\u00f3n. No solo por la cantidad de residuos o el impacto medioambiental de la industria animal, sino por c\u00f3mo nos hace sentir. Una de las cosas que m\u00e1s influye como nos sentimos es lo que comemos. Y cuando vemos un cambio positivo directamente de nuestras acciones nos produce una retroalimentaci\u00f3n positiva que nos incita a seguir tomando esas acciones.&amp;nbsp; Notas del Episodio  Inteligencia Eco en Instagram Web de Inteligencia Eco Agua Sin Pl\u00e1stico en Instagram&amp;nbsp; Agua Sin Pl\u00e1stico en YouTube \u00danete a Kimmy, Sin Filtros, la newsletter de Agua Sin Pl\u00e1stico  ","author_name":"La Ecologista Imperfecta","author_url":"https:\/\/www.ivoox.com\/podcast-ecologista-imperfecta_sq_f1869720_1.html","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/18578729\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/99979964"}