{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Glasloftet - en indre termostat for k\u00e6rlighed, gl\u00e6de, succes og kreativitet [v\u00e6rkt\u00f8j]","description":"\u200bHvor meget gl\u00e6de, kreativitet, k\u00e6rlighed og succes har du l\u00e6rt at rumme? Hvad nu hvis det ikke er manglende ressourcer, kompetencer og tvivl p\u00e5 eget v\u00e6rd, som forhindrer os? Hvad nu hvis det ikke er nedre begr\u00e6nsinger, men \u00f8vre begr\u00e6nsinger, der holder os tilbage? \u200bI denne episode f\u00e5r du "glasloftet". \u00c9t af de mest effektfulde og overraskende v\u00e6rkt\u00f8jer, jeg har benyttet mig af i personlig udvikling. \u200b \u200bHvad nu, hvis vi saboterer os selv, hver gang vi rammer det niveau af k\u00e6rlighed, gl\u00e6de, succes og kreativitet, som vi har l\u00e6rt at befinde os p\u00e5? Det er et helt nyt perspektiv at se sig selv, sine l\u00e6ngsler og udfordringer i. Og det har alt med f\u00f8lelser og f\u00f8lsomhed at g\u00f8re.  Faktisk handler det i s\u00e6rdeleshed om f\u00f8lelsesm\u00e6ssig integritet og evnen til at rumme hele dig.   SHOWNOTES: Gay Hendricks: The Big Leap Steven Pressfield: The War of Art V\u00e6rkt\u00f8jet: * V\u00e6r nysgerrig p\u00e5 de 4 barrierer. * L\u00e6g m\u00e6rke til de 7 symptomer p\u00e5, at du har ramt dit glasloft. * Opdag den gl\u00e6delige og betydningsfulde f\u00f8lelse du havde, lige f\u00f8r du saboterede dig selv. * Hvor i kroppen kan du m\u00e6rke den? * L\u00e6g h\u00e5nden derp\u00e5 og tr\u00e6k vejret ned til f\u00f8lelsen. * Giv f\u00f8lelsen lov til at fylde og ekspandere ved hj\u00e6lp af din vejrtr\u00e6kning. ","author_name":"F\u00f8lsom","author_url":"http:\/\/lykkerix.dk\/podcast","html":"