{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"115. G\u00e4st: Jenny Vulverine Koos om att biohacka menscykeln","description":"Vi g\u00e4stas av fantastiska Jenny Koos, en av de fr\u00e4msta i ledet idag som jobbar f\u00f6r fertilitetsf\u00f6rst\u00e5else och kvinnoh\u00e4lsa. Det vi diskuterar i detta avsnitt \u00e4r ju hur vi kan optimera v\u00e5ra liv i samklang med v\u00e5r menscykel. Hur kan man planera sin tr\u00e4ning, kost, fritidsaktiviteter och arbete utg\u00e5ende fr\u00e5n sin menscykel f\u00f6r att optimera sitt m\u00e5ende och \u00e4ven sina resultat p\u00e5 respektive omr\u00e5de? Missa inte blogginl\u00e4gget som h\u00f6r till avsnittet: https:\/\/fannyochila.com\/115-manadens-gast-jenny-koos\/ &amp;nbsp; ","author_name":"Fanny och Ila - H\u00e5llbar livstil och holistisk h\u00e4lsa","author_url":"https:\/\/fannyochila.com\/","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/16872026\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/87A93A\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/88880564"}