{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Selbstf\u00fcrsorge &amp; Regeneration - Vier Punkte, die beim Auftanken helfen","description":"Die letzten Monate waren f\u00fcr viele von uns relativ anstrengend und fordernd. Deshalb teile ich in der heutigen Podcastfolge vier Dinge, mit dir, die ich als sehr hilfreich erlebe, um wieder auftanken zu k\u00f6nnen und den inneren Ressourcen-Pool damit langsam wieder aufzuf\u00fcllen.  Ich w\u00fcnsche dir eine gute Zeit beim Anh\u00f6ren und Auftanken!  https:\/\/hoffnunghilftheilen.de\/2020\/07\/20\/selbstfuersorge-regeneration\/ ","author_name":"Hoffnung hilft heilen","author_url":"https:\/\/hoffnunghilftheilen.de","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/15266552\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/88AA3C\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/item\/15266552"}