{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"138 Dagegen ist ein Kraut gewachsen","description":"Wenn Katrin H\u00e4nsli durch die Natur spaziert bleibt ihr Blick gerne an der einen oder anderen Pflanze h\u00e4ngen. Als Naturheilpraktikerin befasst sie sich seit mehreren Jahren mit Kr\u00e4utern aller Art. Privat wie auch beruflich ist die Verwendung von Kr\u00e4utern ein selbstverst\u00e4ndlicher Teil Ihres Lebens. Aus einer pers\u00f6nlichen Faszination heraus lernte Sie was man mit Kr\u00e4utern alles machen kann. Neben pers\u00f6nlichen Erfahrungen integriert sie diese Faszination in Ihren beruflichen Alltag. Seit 2011 arbeitet sie als Naturheilpraktikerin TEN in ihrer eigenen Praxis in Wald ZH. Sie hat die Naturp\u00e4dagogin Feuervogel abgeschlossen und sich damit einen weiteren Zugang zur Natur erschlossen. Dieses allt\u00e4gliche Wissen \u00fcber die Pflanzen, die in unserer direkten Umgebung wachsen begann sie bald mit spannenden Kursen an Interessierte weiterzugeben. Mit Herzlichkeit und nachvollziehbaren Erkl\u00e4rungen kann man heute bei Ihr Grundlagen \u00fcber die Kr\u00e4uterkunde lernen. Damit jeder wieder seine Kr\u00e4uterapotheke zu Hause hat.   Wie ist Deine ganz pers\u00f6nliche Beziehung zur Natur\/dem Wald?  Die Natur ist der Ort wo ich drin lebe. Auch wenn viel von meinem Alltag zwischen W\u00e4nden stattfindet und nicht unmittelbar an der frischen Luft, ist doch jede K\u00f6rperfunktion, jeder Gedanke jede Herzlichkeit Natur. Im Kontext zu der allgemeinen Vorstellung von dieser Frage: Mein Bezug zur Natur finde ich ganz selbstverst\u00e4ndlich in der Begegnung mit allen Pflanzen und Tieren, Erde und Wasser. Es ist das Erleben von Natur, die mir einen Bezug erm\u00f6glicht. Wenn ich die Luft einatme oder die Sonne auf mein Gesicht scheint. Ich erlebe Natur, wenn ich mich an einen Baum setzte und den Stamm in meinem R\u00fccken sp\u00fcre. Auch wenn die V\u00f6gel im Winter vor meinem Fenster das f\u00fcr sie aufgeh\u00e4ngten Futter essen kommen.   Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus? Ich habe viele Lieblingspl\u00e4tze. Am Ufer von einem kleinen See oder ein Baum (Linde) von dem aus ich in die Weite sehen kann. Das Sageraitobel in dem ich viel bin, ist mir ein besonderer Lieblingsplatz.   Gibt es ein Wald-\/Naturerlebnis das Dich pers\u00f6nlich ganz besonders gepr\u00e4gt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus f\u00fcr Dein Leben mitgenommen  Es ist f\u00fcr mich immer wieder eine wundersch\u00f6ne Erfahrung zu erleben, wie reichhaltig unsere Natur ist. Wie viel sie uns gibt. Entspannung, Abenteuer, Heilmittel und Nahrung. Und jeder dieser Eindr\u00fccke ist auf seine Weise intensiv und h\u00e4tte es verdient die Antwort dieser Frage zu sein.   In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf? Ich bin fast t\u00e4glich in einem Wald. Es lenkt meine Aufmerksamkeit auf kleine Dinge und weg von komplexen Gedanken. Das tut mir gut und macht mich leichter. Wenn ich mein Gef\u00fchl von Sicherheit und Verwurzelung st\u00e4rken will, suche ich gerne die N\u00e4he von B\u00e4umen. In der Gegenwart von einem Baum f\u00fchle ich mich gesch\u00fctzt und geborgen. Es f\u00e4llt mir leichter mich an meine eigenen Wurzeln zu erinnern und mich mit meiner Kraft zu verbinden. Was mir dann f\u00fcr meinen Alltag wieder Kraft gibt.   Was hat Dich dazu bewegt, die Natur\/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Meine pers\u00f6nliche Faszination hat mich motiviert mehr \u00fcber Kr\u00e4uter und Heilpflanzen zu lernen und auszuprobieren. Ich wollte noch tiefer gehen und habe darum begonnen Naturheilpraktikerin TEN zu studieren. Die Verbindung zwischen Natur und Gesundheit hat sich damit in meiner beruflichen Laufbahn festgelegt. Auch heute noch fasziniert mich das Heilung so nahe an der Natur liegt. Nicht im Sinne von draussen sein, sondern vom nat\u00fcrlich sein. In der Ausbildung zur Naturp\u00e4dagogin Feuervogel machte ich intensive Naturerfahrungen und lernte viel \u00fcber das Leben draussen. Diese Ausbildung hat mir aufgezeigt, wie ich die Natur f\u00fcr den Menschen erfahrbar machen kann. Und ich habe auch erkannt, dass ich mit meiner T\u00e4tigkeit viel dazu beitrage, dass die Menschen wieder in Verbindung mit der Natur und der Pflanzen gehen.   Welche Personen m\u00f6chtest Du mit Deinem Angebot ansprechen?    Es sind die Menschen, die sich gerne von der Pflanzenkunde faszinieren lassen, die mit leuchtenden Augen sich aus meinen Kursen verabschieden. Menschen die gerne zuh\u00f6ren, ausprobieren oder erfahren sind an meinem Kursen genau richtig. Das Wissen der Pflanzenapotheke ist einfach zu erlernen und fordert keine speziellen Kenntnisse. Und seine K\u00fcche mit schmackhaften Kr\u00e4utern voller Vitaminen und Mineralien zu erg\u00e4nzen kann von jeder\/jedem gelernt werden.   Was m\u00f6chtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldg\u00e4ngen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin m\u00f6chtest Du sie unterst\u00fctzen?  An meinen Kursen kann man alles \u00fcber Kr\u00e4uter und Wildpflanzen lernen. Es wird Wissen f\u00fcr die Hausapotheke und f\u00fcr die K\u00fcche vermittelt. Damit das Wissen auch bleibt, erz\u00e4hle ich Geschichten und Anekdoten und wir probieren und machen gleich Erfahrungen. Die Natur findet sich in meiner Praxist\u00e4tigkeit schon im Namen. Hier sehe ich die Natur als die Vorgabe m\u00f6glichst nach den nat\u00fcrlichen Vorg\u00e4ngen des menschlichen K\u00f6rpers zu agieren. Und sie ist der voll gef\u00fcllte Medizinschrank aus welchem viele wirkungsvolle Mittel zur Unterst\u00fctzung der Genesung verwenden k\u00f6nnen.   Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-\/Waldbesuch besonders st\u00e4rken k\u00f6nnen? Da g\u00e4be es viele Tipps und spannendes Wissen, das ich gerne an alle Interessierte weitergebe.  Hier gebe ich gerne das Rezept f\u00fcr das Johanniskraut\u00f6l weiter: Zutaten: Frische Johanniskrautbl\u00fcten Oliven\u00f6l oder kaltgepresstes Sonnenblumen\u00f6l Schraubglas Zubereitung Die Johanniskrautbl\u00fcten in das Schraubglas f\u00fcllen Mit dem \u00d6l auff\u00fcllen und gut verschliessen W\u00e4hrend 2 Wochen an die Sonne stellen. Das \u00d6l f\u00e4rbt sich mehr und mehr rot Abseihen und in dunkle Gl\u00e4ser zum aufbewahren f\u00fcllen  Zum Einreiben bei Sonnenbrand, R\u00fcckenschmerzen, Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, und einiges mehr.   Buchempfehlung Fischer-Rizzi, Susanne ( 2005): Medizin der Erde. Heilanwendung, Rezepte und Mythen unserer Heilpflanzen. AT Verlag, Baden und M\u00fcnchen Bissegger, Meret (2012): Meine wilde Pflanzenk\u00fcche. Bestimmen, Sammeln und kochen von Wildpflanzen. AT Verlag, Aarau und M\u00fcnchen Nedoma, Gabriela: Gr\u00fcne Kosmetik. Bio-Pflege aus K\u00fcche und Garten. Frisch \u2013 nat\u00fcrlich \u2013 einfach \u2013 wirksam \u2013 selbst gemacht. Freya Verlag GmbH   Hast du ein eigenes Buch geschrieben oder  Wer sich gerne mehr wissen will, kann mein Newsletter Naturpost abonnieren. Ich schreibe auf was mit Kr\u00e4utern gerade aktuell ist. Verfasse ein Pflanzenportrait mit leicht umsetzbaren Rezepten. Artikel rund um das Thema Gesundheit sind auch zu finden. Zum sp\u00e4ter nachlesen findet man das unter www.katrinhaensli.ch\/bibliothek   Website www.katrinhaensli.ch   Kontaktadresse Naturheilpraxis Katrin H\u00e4nsli Friedhofstrasse 15, 8636 Wald 078 92 23 77 praxis(at)katrinhaensli(punkt)ch www.katrinhaensli.ch   Alle Informationen sind mit bestem Wissen und Gewissen zusammengetragen. F\u00fcr die \u00dcberempfindlichkeit gegen\u00fcber bestimmten Inhaltsstoffen und f\u00fcr den \u00fcberm\u00e4ssigen Verzehr bestimmter Pflanzen oder gesundheitsgef\u00e4hrdender Pflanzen \u00fcbernehmen die Autoren keine Haftung. Die medizinischen Rezepte ersetzen keine \u00e4rztliche Behandlung und werden auf eigene Verantwortung eingesetzt. Bei Unsicherheiten empfehlen wird Fachpersonen beizuziehen F\u00fcr das Interesse bedanke ich mich herzlich. Ich w\u00fcnsche allen viel Freude in und mit der Natur. ","author_name":"Kraftbaum - der Podcast auf deinem Weg zu tiefer Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.","author_url":"http:\/\/www.kraft-baum.com","html":"