{"version":1,"type":"rich","provider_name":"Libsyn","provider_url":"https:\/\/www.libsyn.com","height":90,"width":600,"title":"Mitt ny\u00e5rsl\u00f6fte f\u00f6r \u00e5r 2020 \u00e4r att bem\u00e4stra mina st\u00f6rsta r\u00e4dslor och fegheter","description":"Under f\u00f6rra \u00e5ret hade jag ny\u00e5rsl\u00f6ften att jag inte skulle \u00e4ta s\u00f6tsaker, bakelser eller dricka alkohol och tr\u00e4na varje dag. Detta klarade jag utan n\u00e5gon som helst problem. Jag t\u00e4nkte h\u00f6ja ribban f\u00f6r mig sj\u00e4lv under \u00e5r 2020 och ha som ny\u00e5rsl\u00f6fte att bem\u00e4stra mina st\u00f6rsta r\u00e4dslor och fegheter. Saker som jag har undvikit hela mitt liv. Jag skolkade alltid fr\u00e5n skolan n\u00e4r vi var p\u00e5 en viss plats f\u00f6r att jag klarade verkligen inte av det. Men under det h\u00e4r \u00e5ret ska jag bem\u00e4stra dessa r\u00e4dslor en g\u00e5ng f\u00f6r alla. Kommer \u00e4ven ha tv\u00e5 andra ny\u00e5rsl\u00f6ften ocks\u00e5, s\u00e5 totalt tre ny\u00e5rsl\u00f6ften. Vilka alla dessa tre \u00e4r f\u00e5r ni h\u00f6ra i avsnittet. Vilka \u00e4r dina st\u00f6rsta r\u00e4dslor? Skulle du v\u00e5ga bem\u00e4stra dom under det h\u00e4r \u00e5ret? Dela g\u00e4rna med dig dina Kreativa Tankar @tuana&amp;nbsp;p\u00e5 sociala sidor eller min hemsida&amp;nbsp;https:\/\/tuana.se ","author_name":"Kreativa Tankar","author_url":"https:\/\/tuana.se","html":"<iframe title=\"Libsyn Player\" style=\"border: none\" src=\"\/\/html5-player.libsyn.com\/embed\/episode\/id\/12671462\/height\/90\/theme\/custom\/thumbnail\/yes\/direction\/forward\/render-playlist\/no\/custom-color\/87A93A\/\" height=\"90\" width=\"600\" scrolling=\"no\"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen><\/iframe>","thumbnail_url":"https:\/\/assets.libsyn.com\/secure\/content\/61952117"}