1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 I episod 8:a av Elitpodden: Yolanda Ngarambe som visat på grym form och brutala tider! Mile: 4.28,30 (svenskt rekord)3000 m: 8.53,97 Nu laddar hon för 1500 m OCH 3000 meter vid EM i Glasgow. Dessutom: Jesus i Murcia! Zigge i Murcia! Och: Gym, Gym och GYM! Elitpodden - Run hard http://rwpodcasts.libsyn.com <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/8778578/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/8778578