<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<oembed>
  <version>1</version>
  <type>rich</type>
  <provider_name>Libsyn</provider_name>
  <provider_url>https://www.libsyn.com</provider_url>
  <height>90</height>
  <width>600</width>
  <title>Gulltrippelen og Ultraløp tankesett med Kristin Brandtsegg Lome</title>
  <description> I dagens episode snakker jeg med Kristin Brandtsegg Lome som har gjort kjempe suksess på rekordtid. Hun er den første kvinnelige deltageren&amp;amp;nbsp; som har klart å fullføre de lengste distansene i The Arctic triple som består av en Triathlon i august, skimo i mars og ultraløp i juni. Kristin klarerte alle de lengste distansene i løpet av 12 mnd og ble da vinneren av Gulltrippelen.  Vi er i dagens episode innom:  Lofoten Triathlon Extreme Hvordan er det mulig? Mentale teknikker i før og under løp Følelsen av å ville gi opp Spilte piano som liten Killer instinct Gulltrippelen Med mer  </description>
  <author_name>Ekstrempodden</author_name>
  <author_url>http://ekstrempodden.libsyn.com/website</author_url>
  <html>&lt;iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/6803111/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <thumbnail_url>https://assets.libsyn.com/secure/item/6803111</thumbnail_url>
</oembed>
