1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Välkommen till ett gott prat om hälsofrämjande&amp;nbsp;mat i vardagen med gästen Kajsa Asp Jonson&amp;nbsp;och programledare Maria Gustavsson. --- &amp;nbsp; Kajsa Asp Jonson beskriver sig själv som en balanskonstnär och kaffeälskare. I programmet pratar vi om hur man enkelt laddar kroppen med vanlig mat, vad vetenskapen säger om sambanden mellan mat och hälsa och om lärdomar efter påhopp i sociala medier. Och hur tar man egentligen hand om sig själv när agendan är proppfull? --- Läs mer om Kajsa på på hennes sajt&amp;nbsp;och om Mersmak Kommunikation på Facebook, Instagram och Twitter. Aftonbladet skrev om Kajsas nya bok Hjärna. Hjärta. Mage. --- Gott prat hittar du även: - På sajten&amp;nbsp;gottprat.se. - I&amp;nbsp;sociala medier på Facebook,&amp;nbsp;Twitter,&amp;nbsp;Instagram&amp;nbsp;och&amp;nbsp;Google+. Prenumerera, sätt betyg och dela&amp;nbsp;gärna vidare. Tack! #gottprat --- Programledare är&amp;nbsp;Maria Gustavsson. Redigering av Maria och Janne Gustavsson. Design av AD Julia Åhall. Musik av Rikard Jedborg, DJ Insidiouz. --- Välkommen tillbaka för mer&amp;nbsp;gott prat! Gott prat http://gottprat.libsyn.com <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/4787050/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/13196965