1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Livet har varit skit minst sagt och med en förkylning som kronan på verket. I vanlig ordning är maraformen högst tveksam med målet är högt inställt. Taktiken smids för att gå ut hårt men behärskat på Malmö Marathon. Och hur fan gör man det. Krille kommer stå vid sidlinjen och är i full fart med att absorbera styrketräningen från hans nya liv på gymmet. Vi avrundar avsnittet med en över 30 minuter lång intervju med Ted Ås från RLVNT som är expert på Maurtens hela ekosystem och energiplanering i övrigt. Missa inte detta om du är förvirrad i energidjungeln! Hårdare träning http://hardaretraning.libsyn.com/website <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/43071308/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/43071308