<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<oembed>
  <version>1</version>
  <type>rich</type>
  <provider_name>Libsyn</provider_name>
  <provider_url>https://www.libsyn.com</provider_url>
  <height>90</height>
  <width>600</width>
  <title>#002. La adolescencia termina. ¿Qué relación quieres conservar con tu hijo?</title>
  <description>¿Cómo acompañar a tu hijo adolescente cuando está pasando por un mal momento, no quiere tus consejos o cada intento por ayudar termina en frustración? A veces, ayudar menos puede ser el primer paso para cuidar más la relación. En este episodio de Adolescencia con Sentido, Mary Cervantes propone mirar más allá del problema que queremos resolver hoy y hacernos una pregunta diferente: ¿Qué relación quiero estar construyendo con mi hijo mientras atravesamos todo esto? Porque la adolescencia termina. La relación con nuestros hijos, no. Cuando algo nos preocupa, es natural querer solucionarlo. Queremos que nuestro adolescente nos escuche, cambie una conducta, tome una mejor decisión o simplemente deje de sufrir. Pero ¿qué ocurre cuando nuestro deseo de ayudar empieza a convertirse en presión? Mary comparte una experiencia personal con su hija: después de escucharla durante horas mientras atravesaba un momento difícil, comenzó a desesperarse. Llegaron los consejos, las posibles soluciones y la insistencia. Ella quería ayudar. Su hija terminó frustrada. Y Mary también. Hasta recordar una frase que cambió su manera de mirar ese momento: “Mi hija no me está haciendo pasar un mal momento. Mi hija está pasando por un mal momento.” Ese cambio de perspectiva no elimina el cansancio ni significa que una mamá tenga que escuchar indefinidamente. Tampoco significa renunciar a los límites o hacerlo todo perfecto. Significa volver a mirar a la persona que está detrás del problema. En este episodio descubrirás: • Cómo acompañar emocionalmente a un adolescente sin intentar resolver inmediatamente lo que siente. • Por qué nuestros consejos pueden generar frustración aunque nazcan del deseo de ayudar. • Cómo distinguir entre el problema que quieres solucionar y la relación que quieres cuidar. • Por qué la autonomía de tu adolescente no significa que lo estés perdiendo. • Cómo nuestros miedos y nuestra necesidad de proteger pueden convertirse en control. • Por qué la adolescencia puede transformar no solo a nuestros hijos, sino también a nosotras. Nuestros adolescentes están aprendiendo a tomar decisiones, construir criterio, desarrollar autonomía y prepararse para crear su propia vida. Nuestro trabajo no es impedir que algún día vuelen. Quizá sea construir una relación a la que quieran volver. No porque dependan de nosotras, sino porque exista un vínculo que ambos quieran conservar. Por eso, Adolescencia con Sentido no busca enseñarte simplemente a sobrevivir estos años. Es un espacio para comprender qué ocurre con tu adolescente, qué sucede dentro de ti y cómo cuidar la relación incluso cuando ninguna de las dos partes sabe todavía cómo resolver lo que está pasando. Una pregunta para esta semana La próxima vez que aparezca un momento difícil con tu adolescente, pregúntate: “Mientras atravesamos esto… ¿qué relación quiero estar construyendo con mi hijo?” Porque quizá el objetivo no sea llegar al final de la adolescencia pensando: “Lo logramos. Sobrevivimos.” Quizá podamos mirar atrás algún día y decir: “Crecimos los dos.” Comparte este episodio con una mamá que necesite recordar que acompañar a su adolescente no siempre significa tener la solución. </description>
  <author_name>Adolescencia con Sentido</author_name>
  <author_url>https://sites.libsyn.com/623665</author_url>
  <html>&lt;iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/42597780/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <thumbnail_url>https://assets.libsyn.com/secure/item/42597780</thumbnail_url>
</oembed>
