1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 300 600 Será que o gera o estresse é mesmo o whatsapp? Ou a falta de tempo para se cuidar?&amp;nbsp; Nesse episódio vamos refletir juntos sobre um fator invisível que pode nos proteger do estresse: os limites pessoais Recursos citados no episódio: Capacitação em Gerenciamento de Estresse na Prática Clínica - inscrições abertas Grupo de Estudos em estresse e práticas contemplativas www.reginachamon.com 🎙️ Ficha Técnica: 👩‍⚕️ Produção e Apresentação: Regina Chamon&amp;nbsp;@drasanguebom 🎧 Edição de Som:&amp;nbsp;@senhor_a_ 🎵 Trilha Sonora:&amp;nbsp;@produtorapulsante 🎨 Identidade Visual:&amp;nbsp;@estudiorevu Desestresse http://reginachamon.com <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/42390050/height/300/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="300" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/204989785