1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Massor av lopp just nu och då är det viktigt med en bra uppvärmning – hur gör man? Det är högsäsong för lopp och vi snackar uppvärmning, aktivering och vad som faktiskt gör skillnad när det är dags att prestera. Vi har varit i Stockholm på både Söder Runt och Bauhausgalan. Rapporter kommer här! Ska LG starta ett löparcommunity på myren nu? RW-podden med LG &amp; Peppe http://rwpodden.libsyn.com/website <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/41609330/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/41609330