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  <title>Verlustangst und dein Nervensystem: Verstehen und überwinden lernen</title>
  <description>Du hast keine Lust mehr auf Verlustangst? Dann sichere dir jetzt Early-Bird Preis zur neuen Runde meines Kurses &amp;quot;Werde Beziehungssicher - weil jede Beziehung bei dir selbst beginnt!&amp;quot; Ja, ich will sparen und dabei sein!   Verlustangst ist keine Schwäche — sie ist eine Überlebensstrategie, die du als Kind gelernt hast. Dein Nervensystem kennt drei Zustände: grün (sicher), gelb (Alarm), rot (Shutdown) — in gelb und rot kannst du nicht wirklich lieben. Das Muster wiederholt sich, weil dein Körper schneller reagiert als dein Verstand.  Regulierung kommt vor allem anderen — Grenzen, Gespräche, Entscheidungen funktionieren nur aus einem ruhigen Nervensystem heraus. Der Weg raus führt nicht über Wissen, sondern darüber, dir selbst zum sicheren Ort zu werden.  Du möchtest 1:1 an deinen Themen arbeiten? Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch:&amp;amp;nbsp;Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey:&amp;amp;nbsp;Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest:&amp;amp;nbsp;Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin?&amp;amp;nbsp;Hier klicken! </description>
  <author_name>Realtalk für deine Seele</author_name>
  <author_url>https://chrisbloom.de/</author_url>
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