1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Maj Wismann har lavet&amp;nbsp;fredags-taknemmeligheds-runde på sine sociale medier siden 2008. Og det er ikke fordi taknemmelighed er en magisk trylleformular, der fjerner livets smerte. Det er heller ikke en øvelse i at tage sig sammen, smile pænt og lade som om alt er fint. I denne episode dykker Maj ned i, hvad forskningen faktisk viser om taknemmelighed: Hvad det er. Hvad det ikke er. Og hvorfor det for nogle kan føles hjælpsomt, mens det for andre kan føles som endnu et krav oven i alt det, de allerede bærer. &amp;nbsp; Du får bl.a.: En forskningsbaseret forståelse af taknemmelighed (uden spiritual bypassing og uden “du skal bare…”) Hvorfor taknemmelighed kan påvirke trivsel, relationer og mental sundhed De mest almindelige misforståelser: hvornår taknemmelighed bliver en undgåelsesstrategi Konkrete, realistiske måder at arbejde med taknemmelighed på, der ikke kræver overskud i spandevis &amp;nbsp; Se også ParPlan2026 https://shop.majwismann.dk/cart/243401-ParPlan-2026&amp;nbsp; &amp;nbsp; Podcastnyhedsbrev og mulighed for at blive udtrukket som vinder https://websexolog.dk/parplan/&amp;nbsp; Sammen med Maj Wismann https://websexolog.dk/ <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/39727255/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/39727255