1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Cada inicio de año viene cargado de propósitos, presión y autoexigencia. En este episodio te invito a mirar los hábitos desde un lugar distinto: más amable, sostenible y consciente, sin dejar de ser honesto y retador. Aquí hablamos de cómo definir una intención clara para el año, por qué cambiarlo todo de golpe suele sabotearnos y cómo construir hábitos paso a paso, cuidando tu sistema nervioso. Este episodio es para ti si quieres avanzar con constancia sin agotarte ni culparte. 🎁 Como regalo, ChatGPT y yo preparamos juntas una Guía gratuita de Afirmaciones para ayudarte a definir tu intención y comenzar este ciclo con claridad. Encuéntrala en anamora.life o en los links de este episodio. Gracias por escuchar. Nos escuchamos pronto ✨ &amp;nbsp; 💜 La guía es completamente gratuita y la encuentras en los links de mis redes sociales 👉 anamora.life o directamente aquí: https://chatgpt.com/canvas/shared/696... ⁠💜 Ebook &quot;Libérate de tus Discursos Tóxicos&quot;⁠: ⁠https://chipper-knitter-1080.ck.page/..⁠ 💜 Sesiones, información y más sorpresas: ⁠⁠https://linktr.ee/anamoralifecoach⁠ #afirmaciones #propositos2026 #añonuevo #hábitos Sabiduria Sutil https://sites.libsyn.com/481875 <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/39693925/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/197381655