<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<oembed>
  <version>1</version>
  <type>rich</type>
  <provider_name>Libsyn</provider_name>
  <provider_url>https://www.libsyn.com</provider_url>
  <height>90</height>
  <width>600</width>
  <title>#383 Weihnachten ohne schlechtes Gewissen – Erwartungen loslassen</title>
  <description>Die Geschenke müssen besorgt werden, das Essen soll allen schmecken, das Zuhause festlich glänzen, und die Kinder sollen eine magische Zeit erleben. Gleichzeitig wollen wir niemanden enttäuschen, weder die Grosseltern noch den Partner oder die Kinder. So wächst er, dieser Druck, alles „richtig“ zu machen und mit ihm: das schlechte Gewissen. Oft merken wir gar nicht, wie tief diese Muster in uns sitzen. Manchmal braucht es nur einen kleinen Perspektivenwechsel, um vieles zu bewirken und die Erwartungen zu verändern. Lasst Euch inspirieren. Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/  Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de  Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht &amp;amp;nbsp; </description>
  <author_name>Lampentasche - the family manager podcast</author_name>
  <author_url>https://lampentasche.ch</author_url>
  <html>&lt;iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/39492005/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/005fa5/" height="90" width="600" scrolling="no"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <thumbnail_url>https://assets.libsyn.com/secure/item/39492005</thumbnail_url>
</oembed>
