<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<oembed>
  <version>1</version>
  <type>rich</type>
  <provider_name>Libsyn</provider_name>
  <provider_url>https://www.libsyn.com</provider_url>
  <height>90</height>
  <width>600</width>
  <title>227. Mindre stress, mer liv – vila på vägen med Anna Häreskog</title>
  <description>Känner du igen dig i att alltid vara ”på väg” – till nästa deadline, nästa mål, nästa sak på listan… och glömma att faktiskt leva under tiden? I det här avsnittet av Momentum möter jag Anna Häreskog, sjuksköterskan och barnmorskan som klev in i entreprenörsvärlden och idag hjälper företag och individer att skapa mer hållbara liv och arbetsplatser genom återhämtning, reflektion och mod att förändra. Vi pratar om:   hur en tragisk olycka och år av stress blev en vändpunkt   varför vi så ofta gömmer oss bakom ”masker” och hur vi kan våga vara mer äkta   vad enkel vila kan vara – utan krångliga tekniker   små, konkreta steg för mindre stress och mer energi i vardagen   Annas helhetskoncept med massagestolar, frukostföreläsningar och coaching   Som gåva till dig som lyssnar delar Anna sin populära guide ”Annas 10 bästa tips för mindre stress och mer energi” – en enkel och inspirerande väg till mer balans i vardagen. 👉 Ladda ner guiden här: https://www.hareskogconsulting.se/annasbastatips Det här avsnittet är för dig som vill njuta mer av livet medan du är på väg dit du ska, utan att kompromissa med din kallelse, vision eller uppdrag. 👉&amp;amp;nbsp;Se våra program på: www.ledarskapsakademin.com 💛 Vill du ha hjälp att se vilket steg som är rätt för dig? DM:a mig på&amp;amp;nbsp;@emmelialander&amp;amp;nbsp;(Instagram) eller&amp;amp;nbsp;hej@ledarskapsakademin.com så guidar jag dig. </description>
  <author_name>MOMENTUM – vision till verklighet, inre ledarskap med Emmeli Ahlander</author_name>
  <author_url>http://sites.libsyn.com/291713/site</author_url>
  <html>&lt;iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/39197810/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <thumbnail_url>https://assets.libsyn.com/secure/content/195930295</thumbnail_url>
</oembed>
