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  <title>Risplendi - Ritrova la tua scintilla</title>
  <description>C’è stato un momento in cui non mi riconoscevo più. Sapevo cosa dovevo fare, e lo facevo.&amp;amp;nbsp; Ma dentro? Calma piatta.&amp;amp;nbsp; Ero ovunque… tranne che con me.  Sai, non serve una crisi, un trauma, una tragedia… per spegnersi. Basta trascurarti un po’ ogni giorno e restare dove senti che non ci sei più. E così ti spegni, piano piano.&amp;amp;nbsp; Ma la tua scintilla non muore. Si nasconde. Si addormenta. Si mette da parte, ma rimane.&amp;amp;nbsp; E aspetta che ti ricordi chi sei. Quella che sente. Che vive. Che arde.  Nel nuovo podcast ti parlo di cosa mi ha aiutata nel ritrovare la mia luce. E ti condivido 3 passi che mi hanno guidata nel ritrovare la mia scintilla.&amp;amp;nbsp; &amp;amp;nbsp; ✨ Ed ora: vorresti ritrovarla anche tu? Ecco il mio invito speciale a RISPLENDI.  Per la prima volta in assoluto, un percorso gratuito, LIVE, per aiutarti a ritrovare la tua luce. 👉 Iscriviti ora, gratuitamente: https://giusivalentini.com/hdh-risplendi &amp;amp;nbsp; 📅 Dal 24 al 26 novembre 2025 Per te che vuoi tornare vera. Intera. Viva. Non è un mini corso, ma una chiamata alla tua luce. Quella che non si è mai spenta… solo dimenticata. &amp;amp;nbsp; &amp;amp;nbsp; 00:07 Ritrovare la propria scintilla 02:12 Quando ci sentiamo spente 05:11 Il percorso di rinascita 09:00 Taglia il rumore 10:30 Imparare a lasciare andare 12:31 Segui il desiderio, non il dovere &amp;amp;nbsp; &amp;amp;nbsp; 🌸 Vuoi imparare a meditare, anche se pensi di non riuscirci?Scopri il mio&amp;amp;nbsp;corso gratuito di 7 giorni per iniziare, passo dopo passo, con pratiche semplici e profonde. 🧘 Vuoi coltivare la tua felicità ogni giorno? Fallo con la meditazione in riva all’oceano, che riceverai GRATIS iscrivendoti alla mia loveletter. Inoltre, ti manderò via mail i link ai nuovi podcast ogni volta che usciranno. Ovviamente gratis e spam-free. ☀️ Inizia la tua giornata piena di energia! Ricevi i miei impulsi gratuiti per creare la tua routine mattutina: esercizi semplici e veloci per corpo, respiro, mente e emozioni 🙏 🌟 Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram e nella community di Happy Daily su Facebook per scambiare opinioni ed esperienze con le altre wonderwomen! </description>
  <author_name>Happy Daily di Giusi Valentini</author_name>
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