1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Karlotta Ósk er án efa einn af okkar öflugustu ultrakonum í dag. Í sumar gerði hún sér lítið fyrir og tók þátt í tveim hlaupum sem náðu bæði yfir 500 km takk fyrir. Siurjón kynntist Karlottu í fyrirtækjaþjálfun Arion banka þar sem hann heyrði fyrst af ofurlöngum gönutúrum hennar (100 km) sem hægt og rólega færðust yfir í ein mest krefjandi ultrahlaup í heimi. ------------------------------------------------------ Karlotta á instagram: https://www.instagram.com/direct/t/100551264679833/ ------------------------------------------------------ Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð&amp;nbsp; ultraform.is Instagram hjá UltraForm https://www.instagram.com/ultraform.is/ UltraForm Hlaðvarp http://ultraform.is <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/38100335/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/192696755