1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Nu börjar det närma sig dagar, det som från början var veckor, månader. Broloppet 2025 är snart här, träningen är i stort sett gjord och nu går vi in på detaljer för att väcka självförtroende och trygghet. Detta är ett avsnitt i prylnörderiets tecken där vi listar varenda liten pryl som kommer hjälpa oss över mållinjen. Lyssna på detta avsnitt för att få en checklista på allt som är supernödvändigt att förse sig med inför en halvmara. Stort tack till Löplabbet som med sin expertis och nördiga utbud såg till så att vi kom med hem rätt prylar på vår shoppingrunda! Här är inköpslistan: 🧴 Body Glide Anti-Chafe Original Användning: Skyddar mot skav och blåsor genom att bilda en torr barriär på huden. Länk: Köp hos Löplabbet 🥤 Nomio Användning: Bikarbonatdryck som minskar muskeltrötthet och försurning. Länk: Nomio på Löplabbet ⚡ Maurten Gel 100 Användning: Kolhydratgel med hydrogelteknologi för skonsam energitillförsel under aktivitet. Länk: Köp hos Löplabbet 🍝 Vitargo Carboloader 700 g summer fruits Användning: Kolhydratpulver för effektiv glykogenuppladdning inför tävling. Länk: Köp hos Löplabbet 🧦 Falke RU5 Race Short Socks Användning: Tunna, ergonomiska löparstrumpor för komfort och stöd under löpning. Länk: Köp hos Löplabbet 👕 Saysky Flow Singlet Användning: Ultralätt löparlinne med tekniskt material för optimal ventilation. Länk: Köp hos Löplabbet 👟 Adidas Adizero Adios Pro 4 Användning: Tävlingssko med kolfiberstavar och avancerad dämpning för maximal fart. Länk: Köp hos Löplabbet 👟 Puma Fast-R 3 Elite Användning: Tävlingssko med delad sula och kolfiberplatta för explosiv löpning. Länk: Köp hos Löplabbet 💧 Lactigo Användning: Topisk gel med karnosin som appliceras före aktivitet för att minska mjölksyra. Länk: Lactigo på Löplabbet Hårdare träning http://hardaretraning.libsyn.com/website <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/36871565/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/36871565