1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Melde dich zu meiner kostenlosen Yogachallenge an. Du kannst direkt starten:&amp;nbsp; --&amp;gt; Zur Challenge anmelden Hier geht es zu meinem neuen Programm Stressfrei Schlank:&amp;nbsp; ---&amp;gt; Zum Programm Stressfrei Schlank - 21 Tage Cortisol Reset &amp;nbsp; In dieser Folge teile ich meine geheime Yogaroutine am Morgen mit dir und gebe dir noch einen kurzen Rückblick über die Healthy Habbits Challenge und meinem neuen Programm Stressfrei Schlank.&amp;nbsp; Den Tag direkt mit Yoga starten kann einen ganz anderen Impact auf deinen kompletten Tag haben.&amp;nbsp; Höre rein in diese Folge und erfahre meine Morgenroutine und schau dir gern mein neues Programm Stressfrei Schlank an Viel Spaß beim hören Deine Andrea&amp;nbsp; &amp;nbsp; Shownotes: Ebook 10 Minuten Yoga -&amp;nbsp;Übungspläne für weniger Verspannungen, Innere Ruhe und Gelassenheit Stressfrei Schlank - 21 Tage Cortisol Reset&amp;nbsp; Das Yogabuch für Sportler Hier geht es zu meiner Webseite Instagram: &amp;nbsp;https://www.instagram.com/fitnessyogi_andrea/ Yoga up your Life | Der Podcast für Yoga, Mindset und einen gesunden Lifestyle http://www.andrea-szodruch.de/podcast/ <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/33079007/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/33079007