1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 De tre forfattere bag bogen Skærmsund er på besøg i Rikke Wincklers podcaststudie i denne episode. Imran Rashid, Katja Bamberger Bro og Marie Brixtofte fortæller om skærmafhængighed, og hvordan vi sammen i familien kan skabe en sundere skærmkultur. Imran Rashid er læge og ekspert i digital sundhed, Marie Brixtofte er psykolog og arbejder med afhængighed og børns mistrivsel, og Katja Bamberger Bro udvikler samtalekort, der er designede til at få familier væk fra skærmen.&amp;nbsp; Du bliver klogere på sunde skærmvaner tiktok-hjerner&amp;nbsp; hvordan skærmen påvirker børns udvikling hvorrdan skærmen påvirker vores relationer&amp;nbsp; sammenhænge mellem skærmbrug og diagnose-symptomer&amp;nbsp; gode råd til at begrænse skærmbrug og alternativer til skærmen hvilke 9 minutter om dagen, du absolut ikke skal bruge din skærm&amp;nbsp; I episoden refererer Imran Rashid til Smartphonefri Barndom, som du kan læse mere om her: https://www.smartphonefribarndom.org/&amp;nbsp; &amp;nbsp; Forældresparring https://www.foraeldresparring.dk <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/31450082/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/31450082