1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 I episode 65 har jeg besøg af Søren Eltong, som er personlig træner i København hos Maxer. Vi ser nærmere på 6 citater fra træningsverden og snakker om hvordan de kan være skadende både fysisk og psykisk. Til sidst snakker vi også om to citater, som vi ser mere positivt på. De 6 citater vi snakker om er: 1. “Hvis jeg kan, så kan du også”. 2. “Intet mad smager så godt som slank, markeret eller muskuløs føles”. 3. &quot;Luk munden og let røven”. 4. “Never be satisfied”. 5. &quot;Gør dig fortjent til mad ved at forbrænde kalorier&quot;. 6. &quot;Strong is the new skinny (or sexy).&quot; Og de to citater vi er mere positive overfor er: 1. &quot;Strive for progress, not perfection&quot;. 2. &quot;Du behøver ikke tælle kalorier, men alle kalorier tæller&quot;. Du kan som altid læse mere på Maxer. Stærk &amp; Smertefri https://maxer.dk <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/29982463/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/3fa9f5/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/29982463