<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<oembed>
  <version>1</version>
  <type>rich</type>
  <provider_name>Libsyn</provider_name>
  <provider_url>https://www.libsyn.com</provider_url>
  <height>90</height>
  <width>600</width>
  <title>Ako som úplne quitol sociálne média a po 1,5 roku sa zase vrátil</title>
  <description>Od januára 2021 do júla 2022 som na 1,5 roka zmizol zo sociálnych médií. V tejto epizóde sa dozvieš, čo bol vtedy dôvod, aký bol život bez nich, prečo som sa zase vrátil a aké poučenia mi toto celé dalo.&amp;amp;nbsp; obsah tejto epizódy:  02:30 Ako vznikalo toto rozhodnutie vymazať si účty zo sociálnych médií 17:45 Keď už som sa rozhodol, ako som sa pripravil na odchod, aby som minimalizoval negatívny dopad tohto rozhodnutia 26:30 Čo sa stalo potom, ako som quitol - pozitíva aj negatíva 45:53 Prečo som sa po 1,5r vrátil späť 53:28 Moje poučenia a záver  Viac o mne nájdeš na mojej stránke misoduchon.com. </description>
  <author_name>Mišo Duchoň Podcast</author_name>
  <author_url>https://misoduchon.com</author_url>
  <html>&lt;iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/25998987/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/b6bbbc/" height="90" width="600" scrolling="no"  allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <thumbnail_url>https://assets.libsyn.com/secure/item/25998987</thumbnail_url>
</oembed>
