1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Dojrzałość to życie spełnione. To miejsce w życiu, kiedy nic nie trzeba, ale wszystko można. Kiedy myślę, dojrzałość, myślę: akceptacja siebie, swojego ciała, charakteru, swoich cech, swojego stylu życia. To jest też takie pogodzenie się z prawdą na swój temat. Kiedy dążymy do dojrzałości, zauważamy w naszym życiu pewne schematy, widzimy przyczynę i skutek, widzimy, że jeżeli chcemy wielkiej metamorfozy, to wiele zależy od nas. Być może etap, na którym jesteśmy teraz musi być etapem, na którym się zatrzymamy, etapem kontemplacji. Może to etap koncentracji na relacjach, może to etap koncentracji na swoich potrzebach, rozwoju, ciele, śnie. Zadaj sobie to dojrzałe pytanie, jaki sezon twojego życia jest teraz? Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka&amp;nbsp;Podcastu o psychologii. 🧠 Chcesz pracować nad ważnymi tematami głębiej? Jeśli to, o czym mówię w tym nagraniu, jest Ci bliskie i masz poczucie, że nadszedł nasz na zmiany i rozwój, zapraszam Cię do Pracowni Psychologicznej Online. To przestrzeń, w której: pracujesz nad zmianą krok po kroku, we własnym tempie lepiej rozumiesz swoje schematy, emocje i mechanizmy obronne uczysz się regulować napięcie zamiast działać przeciwko sobie dostajesz konkretne narzędzia psychologiczne, a nie tylko motywacyjne hasła W Pracowni znajdziesz m.in.: materiały psychoedukacyjne i ćwiczenia moduły dotyczące samoregulacji, przekonań i zmiany nawyków wsparcie w budowaniu sprawczości bez presji i perfekcjonizmu 👉🏼 Sprawdź szczegóły i dołącz tutaj: 🔗 https://pracownia.edytazajac.pl/ To dobre miejsce, jeśli chcesz przestać walczyć ze sobą i zacząć wprowadzać realną zmianę. &amp;nbsp; Pracownia Psychologiczna | Edyta Zając http://edytazajac.pl/ <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/25691886/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/206912743