1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Pili Castillo y Andrés Duarte son atletas amateurs que han competido internacionalmente y reconocen los impactos que el deporte ha tenido en su vida; para ellos el deporte y las competencias son no negociables porque les han permitido crecer como personas. &amp;nbsp; Pili corre maratones y Andrés ha competido en varias disciplinas entre ellas carreras de aventura, triatlón, bici de montaña, carrera y más.&amp;nbsp; &amp;nbsp; En esta conversación hablamos sobre competencias, mentalidad y su evolución, deporte como oasis y tiempo contigo, la importancia de pensar a largo plazo, el deporte como herramienta para hacernos crecer y ser mejores personas, la importancia de tener una red de apoyo y muchos temas más. &amp;nbsp; Para Pili, la corrida es un momento de paz en el que resuelve muchas cosas. Ella cree que son los años se ha convertido en una atleta menos terca y más cariñosa consigo misma. Andrés nos cuenta sobre los eureka moments que suceden al ejercitarnos, esos instantes en donde nos cae la solución a problemas que hemos estado pensando mucho tiempo. &amp;nbsp; Me encantó hablar con ambos. En realidad, son dos personas que me han acompañado en mi trayectoria como entrenadora y atleta, a quienes admiro y les he aprendido muchas cosas, no solo en el deporte sino en la vida. &amp;nbsp; Espero lo disfruten, &amp;nbsp; Mar i sol &amp;nbsp; &amp;nbsp; De paso, les dejo aquí el episodio anterior con Andrés https://open.spotify.com/episode/1XKxFODc150NBzDkQPBaJ9?si=dFMncvUSSWu0Ql60JH7MXA &amp;nbsp; y el negocio de Pili de pasteles y galletas https://instagram.com/vitas_mercadogourmet?igshid=YmMyMTA2M2Y= Deporvida https://www.deporvidapodcast.com/ <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/25551837/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/144035808