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  <title>Ep# 107 Prepara tu caja de herramientas para tener Paz en Navidad.</title>
  <description>Sólo tú sabes lo que te funciona para llegar a la paz y es por eso que hoy repaso contigo las herramientas que yo uso y que están disponibles, para que puedas estar en paz en esta Navidad. Te comparto algunas de las herramientas de las cuales te hablo en este episodio:  Aceptación - saber que cuando aceptas lo que te ocurre, dejas de pelear con eso y lo aceptas. Al aceptarlo aparecen, como por arte de magia, las soluciones, la ayuda y pasas a disfrutar en vez de sufrir Agradecimiento - agradece sin importar si es bueno o malo. Recuerdo que esos adjetivos se los coloca la sociedad y en muchas ocasiones nos hace sufrir de más. Escúchate - escucha tus pensamientos para saber qué herramientas usar. Escucha tu cuerpo para saber qué pieza debes ajustar. Escucha a los que amas, es la mejor manera que tienes para demostrarles tu amor.  Dale play y preparáte para usar tu Caja de Herramientas 😃 !SíGUEME! 🔽 Instagram:&amp;amp;nbsp;https://www.instagram.com/amandoenpaz/ Facebook:&amp;amp;nbsp;https://www.facebook.com/amandoenpaz.meriemil Suscríbete y valora mi podcast ⭐⭐⭐⭐⭐ &amp;amp;nbsp;!Gracias, Gracias y Gracias!&amp;amp;nbsp; </description>
  <author_name>Amando en Paz</author_name>
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