1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Der Herbst steht ganz im Zeichen vom Vata Dosha. Da ist es unheimlich wichtig, das Herbst Vata im Gleichgewicht zu halten um gesund &amp;amp; fit durch den Tag zu gehen. In dieser Podcast Folge erfährst du, was dein Vata Dosha jetzt braucht um sich gut zu fühlen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser neuen Folge. Deine Steffi Wichtige Links: Sicher dir jetzt einen der letzten Plätze für mein Ayurveda Lifestyle &amp;amp; Ernährungscoaching Jetzt buchen Hol dir meine kostenlose Frühstücksrezepte zum downloaden Frühstücksrezepte Folge mir für Inspirationen rund um Ayurveda gerne auf Instagram https://www.instagram.com/steffi_endlichfitundgesund Für Fragen oder Themenwünsche steffi@endlichfitundgesund.de Endlich Fit &amp; Gesund- Der Podcast für Fitness &amp; Ernährung im Alltag http://endlichfitundgesund.libsyn.com/website <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/24879894/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/139477836