1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 En el episodio de hoy hablamos sobre estilo de vida, hábitos y salud con Andrea Massis y Mario Andrés Zaid. Una plática amena en la que abarcamos lo más importante para que podamos ser constantes con el entreno y todos esos hábitos que nos harán estar sanos.&amp;nbsp; &amp;nbsp; Andrea Masis es nutricionista especializada en metabolismo y Mario Andrés Zaid es entrenador y apasionado por el Crossfit.&amp;nbsp; &amp;nbsp; Lo que nos ha unido a crear programas, clases y retos es ver como el deporte y la nutrición son herramientas fundamentales para mejorar nuestro estilo de vida y ser así, personas más felices y capaces de alcanzar nuestras metas.&amp;nbsp; &amp;nbsp; Los patrocinadores de este episodio son: &amp;nbsp; Lit The Program Podcast House Sahi by Andre M. Zaid &amp;nbsp; Gracias por escucharme, espero les guste, &amp;nbsp; Mar i sol Deporvida https://www.deporvidapodcast.com/ <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/24825636/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/content/139794852