1 rich Libsyn https://www.libsyn.com 90 600 Kennst du deine Ressourcen für ein entspannteres, ausgeglicheneres Leben - auch in stressigen Zeiten? &amp;nbsp; In der heutigen Folge sprechen wir darüber, was Ressourcen sind, welche Formen von Ressourcen es gibt und welchen Nutzen sie haben (Spoiler: sie können dich unterstützen, auch in stressigen oder herausfordernden Zeiten ausgeglichener oder ruhiger zu sein). &amp;nbsp; Ich teile verschiedene Beispiele mit dir und stelle dir eine kleine Übung vor, mit der du beginnen kannst, deine persönlichen Ressourcen zu erkunden. &amp;nbsp; Wenn du auf eine tiefere Erkundungstour deiner Ressourcen gehen möchtest, schau dir auf meiner Webseite die Informationen zu meinem sechs-wöchigen &quot;ReRoot &amp; ReSource&quot; Online-Kurs an, der am 03.10.22 in eine neue Runde startet. &amp;nbsp; ReRoot &amp; ReSource Online-Kurs (Start: 03.10.22): https://svenjatasler.com/reroot-and-resource/ &amp;nbsp; Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du auf meiner Webseite https://svenjatasler.com und Instagram @svenja_breatheandflow. &amp;nbsp; Danke für deine Zeit und deine Aufmerksamkeit! Deine Svenja Breathe, Feel &amp; Grow https://svenjatasler.com <iframe title="Libsyn Player" style="border: none" src="//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/24401082/height/90/theme/custom/thumbnail/yes/direction/forward/render-playlist/no/custom-color/88AA3C/" height="90" width="600" scrolling="no" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen oallowfullscreen msallowfullscreen></iframe> https://assets.libsyn.com/secure/item/24401082